Kundalini Meditation

Die Kundalini-Meditation von Osho ist eine Bewegungsmeditation. Zuerst wird der ganze Körper rhythmisch geschüttelt, dann freier bewegt, danach folgt eine Phase des ruhigen Stehens und zum Abschluss eine Sequenz im Liegen und Nachspüren. Die ganze Übung dauert eine Stunde und wird von speziell dafür gemachter Musik begleitet.

Die Kundalini-Meditation befreit sehr effektiv gestaute Energie. Seelische und auch körperliche! Blockaden können sich lösen. Danach fühlt man sich gereinigt, frisch und klar. Die Wirkung hält einige Tage an. Diese Bewegungsmeditation ist so gemacht dass sie die Kundalini-Energie die in unserem Becken am Beginn der Wirbelsäule ruht, aktiviert. Dadurch regt das Üben auch unser Bewusstsein an, so dass wir offen sind für neue Erkenntnisse und „Ein-Fälle“. Die Kundalini-Meditation harmonisiert Deine Emotionen, Dein Denken und Deinen ganzen Energiekörper.

Ich freue mich auf Dich!

Du brauchst: Bequeme Kleidung, eine Wasserflasche, eine Yogamatte, evtl.Schreibzeug für Notizen

Sonntag 24.4.22, 13.00 – 14.30 Uhr
Kosten: 22€
Anmeldung bis Freitag 22.4.22.